Gezond Ouder Worden

Praktische tips rond dagdagelijkse thema’s.

Voor mannen en vrouwen vanaf 60 jaar.

Naast een individuele begeleiding bij CGG Kempen, bieden we ook maandelijks informatieve bijeenkomsten.

De thema’s gaan over onze geestelijke gezondheid in ons dagelijks functioneren.

Tijdens deze momenten komt een stukje theorie aan bod, maar ook bekijken we ons eigen functioneren.

Samen met de andere deelnemers wisselen we praktische tips uit.

Waarom deelnemen?

Contact met anderen

Manieren vinden om je leven opnieuw in handen te nemen

Werken rond een goede gezondheid en zinvolle levensstijl

Praktische handvaten ontvangen rond verschillende thema’s

Materiaal om thuis mee aan de slag te kunnen

Waar en wanneer:

Telkens op vrijdag van 13.30u tot 15.30u

Technische Schoolstraat 66, 2440 Geel

Smalvoortstraat 2,2300 Turnhout

13/07/2018 in Geel

Het Belang Van Humor

17/08/2018 in Turnhout

Gezonde Voeding

7/09/2018 in Geel

Een Goede Nachtrust

12/10/2018 in Turnhout

Doelen Stellen

16/11/2018 in Geel

Denkstijlen

7/12/2018 in Turnhout

Sociale Relaties

Je kunt jezelf inschrijven door:

Je interesse te bespreken met je hulpverlener

of

telefonisch contact op te nemen via 014/41 09 67

Voor meer informatie kunt u terecht bij: Henny Krol, Ouderenteam, CGG Kempen.

Per deelname wordt een bijdrage gevraagd (max €11.-)